villa liberty Provence / Frankrijk

Prana! De 5 elementen in yoga & adem

Prana! De 5 elementen in yoga & adem

Yoga vakantie week met Simon Rowe in ons ruime landhuis in het middelgebergte van de Ardèche in Frankrijk. Naast jouw programma zijn er diverse open lessen van de andere docenten. Ook kun je genieten van wandelen, zwemmen in het meer, cultuur excursies, tennis, wielrennen en mountainbiken.

Wanneer: 22 - 29 augustus 2020 (week)

Waar: La Vie Tara  in de Ardèche, Frankrijk

Wat: all-inclusive vakantie week met ongeveer 15 lessen van Simon en natuur excursies

Voor wie: alle niveaus. Er is geen ervaring nodig.   

 

Verblijf: logies met volpension. Vegetarische keuken of afwisselend vis/vlees/vega

Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamer (met wastafel en gedeeld sanitair of met privé badkamer) en camping

Tarieven: vanaf € 660. Zie tarieven/aanmelden in menubalk programma.


Vrije Tijd: wandelen, zwemmen in het meer, (sport)fietsen, culturele excursies, behandelingen en relaxen op het landgoed

Behandelingen: ontspanningsmassage. Zie de rubriek "Over Ons/Behandelaars" in de bovenste menubalk van de website.

 

Body & mind vakantie: een uniek vakantieconcept voor het welzijn van lichaam en geest in de natuur met veel ruimte en rust. Het vakantie motto is: "alles mag, niets moet!"

 

In het kort: Ervaar je kracht en vrijheid! Laat je meevoeren op een bevrijdende en transformerende reis, waarbij jij de 5 Elementen ervaart door een combinatie van Prana Flow™ yoga en Prana Dance. Geniet iedere dag van bijzondere yogasessies met dynamisch ademwerk, dans en meditatie.

 

Volgens de Yogafilosofie bestaat alles in en om ons heen uit de 5 Elementen: aarde, water, vuur, lucht en ruimte. De elementen in balans brengen is een manier om je eigen balans te hervinden. Ervaar je kracht en stabiliteit, zowel als je soepelheid en vrijheid. Door iedere dag te werken aan het belichamen van een ander element, zullen we ruimte creëren voor de verschillende aspecten van onszelf die met dat specifieke element verbonden zijn.

 

Buiten het programma om is er voldoende ruimte voor ontspanning en rust. Tijd voor jezelf! Voor beweging, verdieping, verwerking, verstilling, ontmoeting en voor de mooie natuur.

 

Buiten het programma om is er voldoende ruimte voor ontspanning en rust. Tijd voor jezelf! Voor beweging, verdieping, verwerking, verstilling, ontmoetingen met gelijkgestemden en voor de mooie natuur. Je komt hier weer op adem in de schone buitenlucht.  

 

Deelnemers over Simon:
''Simon is een geweldige docent die goed aanvoelt wat de groep nodig heeft en steeds weer een mooi gevarieerd en inspirerend programma weet te bieden.'' (Petra)
''De workshops van Simon waren fijn in opbouw en erg gevarieerd. Simon is duidelijk een docent met een schat aan ervaring, waardoor hij zijn eigen inspirerende stijl heeft ontwikkeld.'' (Anke)
''Briljant. Ik ken Simon al langer en dat was voor mij de reden om meteen te boeken. Ik weet dat hij echt goed is, met een dosis humor. Het dansprogramma wat de absolute top. Simon is een kanjer, ook de extra Pranales in de ochtend is een mooie verdieping.'' (Nadam)

 

Andere programma's deze week:
Tai Chi met Martin Wessels

Volg ons op Facebook

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Volg ons op Instagram

Yoga   |   Meditatie & Mindfulness   |   Tai Chi / Qigong   |   Dans   |   HSP   |   Massage   |   Vrouwen   |   Senioren   |   Relaties  |   Stressreductie   |   Stilte retreats   |   Mindful Sports   |   Snow & Ice

De mooiste retraites met inspirerende workshops zoals yoga, mindfulness, Tai Chi en HSP. FIT body & mind biedt de beste docenten op prachtige locaties in Nederland en Frankrijk. 

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram

info@fitbodymind.nl | 06-41025309 | Nederland

 © 2020  FIT body & mind  |  design by Studio Sille