Yin & Yang yoga en transformatie (Pinksteren)
Social distance weekend retreat met yoga en coaching met Thirza van de Hoef in ons retraite centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, wellness, massage en evt. coaching en ruimte om digitaal te werken. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden op 1,5 meter afstand.
WEEKEND
DOCENT
THEMA/INHOUD
PROGRAMMA
LOCATIE
TARIEVEN/AANMELDEN
Wanneer: 29 mei - 1 juni 2020 (lang Hemelvaart weekend)
Waar: Retraite centrum De Schouw in Noordgouwe, Zeeland
Wat: 7 inspirerende lessen (8/9 uur)
Voor wie: alle niveaus
Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
Tarieven: vanaf € 425 op kamer en € 370 camping
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met badkamer of wastafel) en camping
Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide
Behandelingen: massage en evt. rebalance of privé-coaching (alles indien passend in de actuele overheidsmaatregelen)
Zie bovenstaande tabs voor gedetailleerde informatie.
Social distance retreat: zorgvuldig samengesteld en aangepast aan de actuele gezondheidsinstructies van de overheid en het RIVM. Zoals altijd bij ons staan het welzijn van body & mind centraal. Alle deelnemers worden duidelijk geinstrueerd over de spelregels en de aanpassingen met betrekking tot de 1,5 meter grenzen.
In het kort: Yoga verbindt lichaam en geest, met de adem als het belangrijkste voertuig. Ervaar de diepe werking van yoga, stilte en de natuur door een paar dagen volle overgave.Dit weekend geeft je de gelegenheid om vanuit zachtheid meer in contact te komen en zijn met wat zich van binnen beweegt.
Deze retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er Open Workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!
Deelnemers over Thirza:
"Ik vind Thirza geweldig, háár Yin Yang Yoga vind ik heel prettig en ze is een fijn persoon als docent." (Carla)
"Thirza is gewoon een hele fijne docent en persoonlijkheid!" (Saskia)
''Thirza is echt super goed in haar vak. Legt alles goed uit, geduldig, zoveel geleerd over mijn lichaam en geest!'' (Mayke)
Andere programma's in dit weekend:
Minfulness en communicatie met Zohair Elabd
HSP-2: werken aan gezonde communicatie met Susan Marletta-Hart