villa liberty Provence / Frankrijk

Yin Yoga & omgaan met stress < verplaatst >

Yin Yoga & omgaan met stress < verplaatst >

Yin Yoga midweek retreat met Dieke Bikker. Een weekend met yoga en bezinning in ons retraite centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden.

Wanneer: 22 - 26 december 2020 (midweek din 14u - zat 14u)

Waar: Retraitecentrum De Schouw in Noordgouwe, Zeeland

Wat: 14/16 inspirerende lessen, workshops of sessies (18/20 uur)

Voor wie: voor iedereen, geen yoga ervaring nodig.

 

Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken

Tarieven: vanaf € 525 op kamer en € 460 camping. Plus € 35 toeslag Kerstdagen.

Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met badkamer of wastafel) en camping.

 

Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen

Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide

Behandelingen: massage en evt. rebalance of privé-coaching 

 

Zie bovenstaande tabs voor gedetailleerde informatie.

 

 

In het kort: Tijdens deze midweek doen wij Yoga en gerelateerde oefeningen zoals verbonden shaken, ademen, Yoga-massage en dans. De workshops in deze midweek zijn niet bedoelt om nieuwe technieken of trucjes te leren, maar om jou te ondersteunen om weer te gaan VOELEN. Want voelen is leven.
 

Wanneer je om wat voor reden dan ook geen verbinding meer voelt met wat je doet, met jezelf, met mensen om je heen of het leven, dan is stap 1 om weer een liefdevolle relatie op te bouwen met jezelf en met je lichaam.
 

Het is van essentieel belang om naar je lichaam te