Tai Chi / Qi-gong & wandel (vakantie in Frankrijk)

Wanneer: zondag 20 augustus/15u - zondag 27 augustus/11u 2023 (8 dagen/ 7 nachten)

Waar: La Vie Tara, Ardèche, Frankrijk

Wat: all-inclusive vakantie week met 8/10 Tai Chi lessen en 8/10 open lessen of andere programma onderdelen

Voor wie: alle niveaus, alle leeftijden, man/vrouw. Geen ervaring met Tai Chi nodig.   

In de media: Tai Chi Choice met Martin Wessels in Yoga International

 

Verblijf: logies met volpension. Vegetarische keuken of afwisselend vis/vlees/vega

Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamer (met wastafel en gedeeld sanitair of met privé badkamer) en camping

Tarieven: vanaf € 730 voor camping tot bijv. € 990,- voor een 1-persoonskamer. 
Zie TARIEVEN/AANMELDEN voor prijsdetails (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)

Vrije Tijd: wandelen, zwemmen in het meer, (sport)fietsen, culturele excursies, behandelingen en relaxen op het landgoed

Behandelingen: massage en en andere behandelingen. Zie PROGRAMMA (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)

 

In het kort: Tai Chi en Qigong biedt op een milde toegankelijke wijze een groot scala aan verstillende gezondheidsbevorderende oefeningen. Het is beleving, verbinding en verstilling in beweging.

 

Tai Chi brengt de gedachten tot stilte, geven de geest rust en verbetert je balans. Het leert luisteren naar en communiceren met je lichaam. Deze prachtige combinatie van tai chi, schone berglucht en wandelen in de prachtige natuur helpt je geest verstillen en geeft nieuwe levensenergie (qi of chi).

 

Buiten het programma om is er voldoende ruimte voor ontspanning en rust. Tijd voor jezelf! Voor beweging, verdieping, verwerking, verstilling, ontmoetingen met gelijkgestemden en voor de mooie natuur. Je komt hier weer op adem in de schone buitenlucht.  

 

Body & mind vakantie: een uniek vakantieconcept voor het welzijn van lichaam en geest in de natuur met veel ruimte en rust. Je volgt de hele week één van de programma's met verdiepende lessen in een besloten groep. De vrijblijvende open lessen van de aanwezige docenten geven de week een veelzijdig en festivalachtig karakter. Het vakantie motto is: "alles mag, niets moet!"

 

Deelnemers over Martin:
''Zelfs voor een derde keer Martin, helemaal goed! Herhaling is prima, maar zijn les is toch weer helemaal anders en weer veel van geleerd!'' (Maaike)
''Bijna perfect. Weer enkele nieuwe oefeningen, relaxte sfeer en dat alles bij fantastisch weer. Tai Chi is gewoon zo leuk en lekker ontspannend.'' (Adriana)
''Tai chi was erg goed en interessant. Goede docent met humor.'' (D.)

 

Andere programma's tijdens deze retraite:

Yoga, Adem & Vision Walk - Merel Meessen

Mindful Dance Improvisatie - Tom Goldhand