Leven met hooggevoeligheid, Frankrijk

Wanneer: 5 - 12 september 2020 (week)

Waar: L'Huis Préau, Bourgogne, Frankrijk

Wat: all-inclusive vakantie week met 8/10 yoga lessen en 8/10 open lessen of andere programma onderdelen

Voor wie: alle niveaus, alle leeftijden. Er is geen ervaring nodig.   

 

Verblijf: logies met volpension met vegetarische keuken 

Kamers: 1, 2 en 3 persoonskamer (met gedeeld sanitair), 1 en 2 persoonskamer met privé badkamer), 1, 2 en 4 persoons hoteltenten en camping

Tarieven: vanaf € 640 kamer/€ 530 eigen tent.. Zie tarieven/aanmelden in menubalk programma.

Vrije Tijd: wandelen, zwemmen in het meer, (sport)fietsen, culturele excursies, behandelingen en relaxen op het landgoed

Behandelingen: ontspanningsmassage, rebalance en/of coaching. Zie de rubriek "Over Ons/Behandelaars" in de bovenste menubalk van de website.

 

Body & mind vakantie: een uniek vakantieconcept voor het welzijn van lichaam en geest in de natuur met veel ruimte en rust. Je volgt de hele week één van de programma's met verdiepende lessen in een besloten groep. De vrijblijvende open lessen van de aanwezige docenten geven de week een veelzijdig en festivalachtig karakter. Het vakantie motto is: "alles mag, niets moet!"

 

 

In het kort: In het kort: Een unieke week in Frankrijk voor high sensitive persons met yoga, meditatie, wandelen en ontmoetingen met gelijkgestemden. We staan uitgebreid stil bij HSP en welke rol dit in jouw leven speelt. We oefenen om in een bewustzijn te komen welke je eigen kracht vrijmaakt en je grenzen leert bewaken. Balans, zelfvertrouwen en een sterk energieveld grijpen in elkaar en dragen alle drie bij tot een stevige zelfbewuste 'hooggevoelige' persoonlijkheid.

 

Ervaringen uit het verleden hebben jou beschermingsmechanismen gegeven die vroeger misschien zinvol waren, maar nu je volwassen bent een rijk, vreugdevol en gezond leven in de weg kunnen staan. We gaan op onderzoek uit wat jou remt of tegenwerkt en hoe je kunt gaan 'vertrouwen op' en 'leunen in' je eigen kracht, intuïtie en innerlijke rust. We oefenen met wat belangrijk is in contact en hoe je vanuit een keuze jezelf wel of niet verbindt.

 

Voor het HSP1 programma raden we je aan om alvast een boek over hooggevoeligheid gelezen te hebben. Susan heeft zelf vier boeken geschreven waaronder de bestseller Leven met Hooggevoeligheid . Deze kun je bestellen op www.susanmarlettahart.com.

 

​Deze retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!

 

 

Deelnemers over Susan:
''Susan brengt je in contact met het licht in jezelf. Met haar zuivere intuitie en oceaan aan ervaring voelt ze aan wat er nodig is voor individu en de groep. Met humor, passie en een zachte directheid leert ze je over belangrijke thema’s van hsp’s zoals begrenzing, communicatie en zelfcompassie. Hierbij vervlecht ze kennis uit oost en west tot bruikbare tools die passen op deze turbulente tijd. Als een gids, leidt ze de deelnemers langs het pad van persoonlijke groei. Het is glashelder dat Susan hetgene doet waarvoor ze hier is. Ze is een voorbeeld. Highly empowering.'' (Joris)

''Ik ben zo blij dat ik die grote drempel over heb durven gaan, en ik zoveel minder - vaak zelfs geen - angst ervaar. Die grote stap is begonnen bij jou! Ik ben en blijf je heel dankbaar!!''

''Wat fantastisch wat je allemaal doet. Je bent zo belangrijk voor alle hsp's in Nederland. Je bent voor mij de verpersoonlijking van hooggevoeligheid en hebt heel veel betekent voor ons allemaal. ​​''​

 

 

Andere programma's deze week:

Tai Chi / Qi-Gong vakantie met Martin Wessels
Yin - Yang yoga vakantie met Ingvild Molenaar
Ontstressen met yoga, mindfulness èn De Metta Cirkel met Wineke van Aken