Dans Improvisatie & Bewust Bewegen (midweek retraite)
Dans midweek retraite met Jethro Obadja Rahajaan in retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden.
RETRAITE
DOCENT
THEMA/INHOUD
PROGRAMMA
LOCATIE
TARIEVEN/AANMELDEN
Wanneer: zondag 2 juli/17u - donderdag 6 juli/14u 2023 (5 dagen/ 4 nachten)
Waar: Retraite & wellness centrum De Schouw in Noordgouwe, Zeeland
Wat: all inclusive retreat met 11/13 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 16/18 begeleide uren
Voor wie: alle niveaus, alle leeftijden, man/vrouw. Dans ervaring is niet nodig.
Verblijf: volpension met vegetarisch (voornamelijk) biologische keuken
Tarieven: vanaf € 510 camping tot bijv. € 715 voor een 1- persoonskamer.
Zie TARIEVEN/AANMELDEN voor prijsdetails (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamers (met of zonder badkamer) en camping.
Vrije tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide
Behandelingen: massage en andere behandelingen. Zie PROGRAMMA (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)
In het kort: Dans je vrij!
Verken verschillende manieren van bewegen om jezelf te ontdekken en het contact met je lichaam te versterken. (Her) ontdek je eigen unieke lichaamstaal en leer het vloeiend spreken in dans.
Door te spelen met verschillende thema's en simpele technieken onderzoeken we hoe we vrijer kunnen zijn in dans, meer kunnen genieten, liefde voor dans en de bewegingen kunnen laten stromen en onszelf kunnen openen voor nieuwe ervaringen.
Deze dansretraite is open en we verwelkomen iedereen. Er is geen specifieke danservaring nodig - als je een lichaam hebt en je kunt bewegen, dan kun je ook dansen.
Deelnemers over Jethro:
" Jethro vond ik erg fijn, mooie lessen en een goede combinatie van met mede cursisten en op jezelf." - Elise
" Ik vond de manier waarop Jethro de lessen aanbood erg prettig. Veel verschillend aanbod, wat ik fijn vond. Geïnspireerd, weer goed in mijn lijf. Fijne muziek!" - Jessica
Body & mind retraite: Dit retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er open workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!
Andere programma's tijdens deze retraite:
Chi-fulness: Qi Gong, Lichaamswerk & Meditatie - Wendy Meijer