villa liberty Provence / Frankrijk

Young & Free weekend retreat (20-39 jaar)

Young & Free weekend retreat (20-39 jaar)

Young & Free verbindend weekend retreat met yoga, meditatie, ademwerk en dans in retraite centrum Zeeveld in Castricum nabij zee. Voor mensen tussen de 20 en 39 jaar! Met gezonde vegetarisch biologische voeding, duin- en strandwandeling en optioneel massages en privé-coaching. Heerlijk op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en mooie ontmoetingen.

Wanneer: 18 - 21 november 2021 (4 dagen/3 nachten, donderdag-zondag)

Waar:  Transitium Zeeveld in Castricum, Noord-Holland

Wat: 10/11 inspirerende lessen, workshops of sessies (17/19 uur)

Voor wie (let op): voor mensen tussen de 20 en 39 jaar, alle niveaus zijn welkom, geen ervaring nodig.

 

Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken. 

Tarieven: vanaf € 395,- voor camping tot bijv. € 560 voor een 1-persoonskamer. Zie tarieven/aanmelden in menubalk hierboven.

Kamers: 1, 2 en 3 persoonskamer met privé badkamer of wastafel met gedeeld sanitair en camping met tentje.

 

Vrije Tijd: wandelen in bos, duinen en op het strand, (sport)fietsen, zwemmen in zee, massage en andere behandelingen, sauna en relaxen op het landgoed

Behandelingen: ontspanningsmassage, rebalance en/of coaching. Zie de rubriek "Over Ons/Behandelaars" in de bovenste menubalk.

 

 

In het kort: Ervaar innerlijke rust, vind nieuwe energie en kom in balans!

 

Soms hebben we het gevoel geleefd te worden door ons leven, in plaats van dat we zelf aan het roer staan. We worden geleefd door onze banen, studies, vrienden, relaties, familie en andere verplichtingen en verwachtingen. We hebben veel ballen hoog te houden, worden we opgezogen door de sleur van het leven en zijn we druk met het naleven van verwachtingen en verplichting die er van ons zijn. Er is soms weinig ruimte om echt te voelen wat we willen en hoe we eigenlijk willen leven. We kunnen ons soms opgesloten voelen in ons eigen leven en willen meer vrijheid ervaren. Wat is er nu fijner dan echt even tijd voor jezelf om tot rust te komen?

 

 

Stap uit je dagelijkse routine en gun jezelf de tijd om echt tot rust komen, ontspanningen vinden en uitzoeken wat belangrijk is voor jou. Wat WIL jij echt als je al het MOETEN even los kan laten? In onze huidige maatschappij en leven ligt de focus vooral op onze actieve kant en raken we uit balans, doordat we te weinig rust inbouwen in ons dagelijkse leven.

 

 

Door in dit weekend de juiste balans te creëren tussen actie en rust, ervaar je innerlijke rust en kalmte. Zo krijg je inzicht in je eigen leven en kan je met zelfvertrouwen en innerlijke rust aan het roer gaan staan van de richting die jouw leven op gaat. Het leven ervaren zoals dit prettig en fijn voelt voor jou, waardoor je vol in nieuwe energie met overzicht, balans, innerlijke rust terug naar huis gaat.

 

Wat brengt dit retreat jou?

  • Een weekend alle tijd en aandacht voor jezelf om te relaxen en naar je eigen behoeften te luisteren en te handelen
  • Verbinden met jezelf en voelen waar jij behoefte aan hebt
  • Een detox zowel lichamelijk als mentaal met gezonde voeding, yoga, mindfulness, meditatie, ontspanning, wellness en natuur
  • Verbinding met gelijkgestemden
  • Inzicht in wie jij bent en wat belangrijk is voor jou in jouw leven
  • Handvatten om meer rust in te kunnen bouwen