Express your inner midsummer fire! Yoga, Stem & Adem

Wanneer: vrijdag 20 juni/17u - zondag 22 juni/14u 2025 (3 dagen/2 nachten)

Waar: Retraite & wellness centrum De Schouw, Noordgouwe, Zeeland

Wat:  all inclusive retreat met 6/7 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 8/9 begeleide uren

Voor wie: alle niveaus, alle leeftijden, man/vrouw. Geen ervaring met yoga, stem of ademwerk nodig.

 

Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken. 

Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamers met eigen badkamer óf wastafel. En camping met eigen tentje, camper of caravan.
Er zijn voldoende badkamers en toiletten in het gebouw.

Tarieven: vanaf € 330 voor camping tot bijv. € 515 voor een 1-persoonskamer.
Zie TARIEVEN/AANMELDEN voor prijsdetails (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder) 

 

Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen

Wellness: sauna's, grote hottub, voetenbad, koudwaterbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide

Behandelingen: massage en andere behandelingen. Zie PROGRAMMA (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)

 

In het kort: Express your inner midsummer fire! Yoga, Stem & Adem.

 

In deze retraite nemen Kristja en Christel je mee op een innerlijke reis van denken naar voelen, van hoofd naar hart, om te gaan ervaren dat er enorme kracht verscholen zit in liefdevol aanwezig zijn. Om te ervaren dat het veilig is om te voelen en je sensualiteit en sensitiviteit in te zetten als VITALE LEVENSKRACHT.

 

Deelnemers over Kristja:

"De yoga klassen van Kristja zijn precies wat ik zocht. Rustige, fijne yoga gecombineerd met ruimte voor spirituele ontwikkeling. Vanaf de eerste les voelde ik me meteen welkom; Kristja straalt warmte en rust uit, zodat je je direct op je gemak voelt.

De lessen zijn ontspannen en toegankelijk, maar bieden ook diepgang. Er wordt bewust tijd genomen om naar binnen te keren en even stil te staan bij jezelf. Het voelt niet alleen als een moment voor je lichaam, maar ook voor je geest. Dat maakt haar aanpak zo bijzonder.

Ik merk dat ik na haar lessen niet alleen fysiek meer ontspannen ben, maar ook mentaal opgeladen en meer in balans. Als je op zoek bent naar een moment om echt tot rust te komen en aan jezelf te werken, dan raad ik Kristja's lessen van harte aan." - Jacolien

 

Deelnemers over Christel:

" Christel ziet JOU. Je kan gewoon ZIJN. En dat samen met een fantastische groep mensen waar ontzettend veel herkenning, vertrouwen, verbinding, maar vooral liefde te voelen is. Ik zie en voel mijn blokkades en werk het laagje voor laagje weg. Ik krijg nóg meer zelfvertrouwen. Ik groei. En dat alles heeft een positieve werking op niet alleen mijzelf, maar alles om mij heen. Alles is oké. Ik mag gewoon ZIJN.

 

Body & mind retraite: Dit retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de aanwezige docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!

 

Andere programma's tijdens deze retraite:

The balance between yin & yang yoga - Thirza van de Hoef

Stevig op jouw plek - Familieopstellingen - Anouk Smulders