Valentijn: Zelfliefde. Thuiskomen in je lichaam (vrouwen)
Thuiskomen in je lichaam tijdens dit valentijn zelfliefde weekend retreat speciaal voor vrouwen met Eva Visser in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Heerlijk op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden.
Wanneer: vrijdag 13 februari/17u - zondag 15 februari/14u 2026 (3 dagen/2 nachten)
Waar: Retraite & wellness centrum De Schouw in Noordgouwe, Zeeland
Wat: all inclusive retreat met 6/7 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 8/9 begeleide uren
Voor wie: alleen voor vrouwen. Alle niveau's, alle leeftijden, geen ervaring nodig.
Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamers met eigen badkamer óf wastafel. En camping met eigen tentje, camper of caravan.
Er zijn voldoende badkamers en toiletten in het gebouw.
Tarieven 2026: Kamer met badkamer: € 620 - 1p-kamer | € 510 - 2p-kamer | € 430 - 3/4p-kamer. Kamer met wastafel: € 570 - 1p-kamer | € 470 - 2p-kamer | € 405 - 3/4p-kamer. Camping: € 360 en overnachting elders: € 340
Tarieven 2025 (voor boekingen tot 25 dec.): Kamer met badkamer: € 560 – 1p-kamer | € 460 – 2p-kamer | € 395 – 3/4p-kamer. Kamer met wastafel: € 515 – 1p-kamer | € 425 – 2p-kamer | € 375 – 3/4p-kamer. Camping: € 330 en overnachting elders: € 310
Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
Wellness: sauna's, grote hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide
Behandelingen: massage en andere behandelingen.
In het kort: Zelfliefde: Thuiskomen in je lichaam
Leef. Adem. Beweeg. Ontspan.
Gun jezelf een diepe pauze.
Deze vrouwenretraite rond Valentijn is een uitnodiging om te vertragen, te zakken uit je hoofd en weer thuis te komen in jouw lichaam. Een paar dagen waarin je niets hoeft te fixen, niets hoeft te bereiken, maar alles mag voelen.
In de bedding van de natuur, een zacht dagritme en vrouwelijke verbinding creëren we ruimte voor rust, vitaliteit en zelfliefde. Met yoga, chi kung, adem, embodiment en taoïstische oefeningen herinner je je hoe het voelt om aanwezig te zijn in jezelf. Uit je hoofd, in je lichaam.
Zelfliefde en vitaliteit is hier geen concept, maar een ervaring.
Laat de natuur je spiegelen.
Laat je adem je openen.
Laat je lichaam je gids zijn.
Een weekend helemaal voor jou, je lichaam wordt weer je thuis.
Body & mind retraite: Dit retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er open workshops van de aanwezige docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!
Andere programma's tijdens deze retraite:
volgt