VOL! Transformatie met yoga, dans, adem en journaling (Oud & Nieuw)
Oud & Nieuw week retraite met (Yin)Yoga & Lichaamswerk met Dieke Bikker in retraite & wellness centrum Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenbad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. Met feestelijke jaarwisseling!
RETRAITE
DOCENT
THEMA/INHOUD
PROGRAMMA
LOCATIE
TARIEVEN/AANMELDEN
Wanneer: woensdag 27 december/15u - maandag 1 januari 2024/14u (6 dagen/5 nachten)
Waar: Retraite & wellness centrum De Schouw, Noordgouwe, Zeeland
Wat: all inclusive retreat met 13/15 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 20/24 begeleide uren
Voor wie: geschikt voor alle niveaus, alle leeftijden, voor mannen en vrouwen. Geen ervaring met yoga of lichaamswerk nodig.
Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
Tarieven: vanaf € 595 voor camping tot bijv. € 825 voor een 1-persoonskamer. Plus € 50 toeslag feestdagen.
Zie TARIEVEN/AANMELDEN voor prijsdetails (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met badkamer of wastafel) en camping
Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide
Behandelingen: massage en andere behandelingen. Zie PROGRAMMA (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder).
In het kort:
Hoe kan Yoga en zelfonderzoek / persoonlijke ontwikkeling een poort zijn naar blijvende vervulling in je leven? In deze week begeleid Dieke je via de ervaring van het lichaam en de zintuigen naar een onderzoek waarin je gaat herkennen wie en wat je werkelijk bent; de pure en vrije levenskracht die via jou(w lichaam) geleefd wil worden.
Het gaan van ‘de weg naar binnen’, maakt de weg naar buiten vrij om plezier, vreugde en vrijheid te gaan voelen in je leven.
Deze Oud & Nieuw week vieren we ook samen de jaarwisseling met een speciaal aangepast programma op oudjaarsavond.
Body & mind retraite: Dit retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!
Andere programma's tijdens deze retraite:
Mindful Dans Improvisatie - Tom Goldhand