Transformatie met (Yin) yoga, Adem & Dans (Oud & Nieuw)

Oud & Nieuw week retraite met (Yin)Yoga, Adem en Dans met Dieke Bikker in retraite & wellness centrum Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenbad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. Met feestelijke jaarwisseling!

RETRAITE
DOCENT
THEMA/INHOUD
PROGRAMMA
LOCATIE
TARIEVEN/AANMELDEN

Wanneer: zaterdag 28 december/17u - donderdag 2 januari 2025/14u (6 dagen/5 nachten)

Waar: Retraite & wellness centrum De Schouw, Noordgouwe, Zeeland

Wat: all inclusive retreat met 13/15 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 20/22 begeleide uren

Voor wie: geschikt voor alle niveaus, alle leeftijden, voor mannen en vrouwen. Geen ervaring met yoga of lichaamswerk nodig.

Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken

Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamers met eigen badkamer óf wastafel. En camping met eigen tentje, camper of caravan.
Er zijn voldoende badkamers en toiletten in het gebouw.

Tarieven: vanaf € 655 voor camping tot bijv. € 910 voor een 1-persoonskamer.
Zie TARIEVEN/AANMELDEN voor prijsdetails (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)

Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen

Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide

Behandelingen: massage en andere behandelingen. Zie PROGRAMMA (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder).

In het kort: Transformatie met yoga, adem en dans

In deze week krijg je een transformatie programma aangeboden van zowel de Oosterse stijlen (yoga & meditatie) als de ‘Westerse’ spirituele stromingen (Noord & zuid amerikaans sjamanisme, Adem en Dans)

Yin Yoga en meditatie is een weg van zelfonderzoek. Via de ervaring van het lichaam en de zintuigen (felt sense) doe je onderzoek naar wie en wat je werkelijk bent; de pure en vrije levenskracht die via jou(w lichaam) geleefd wil worden. Dans en adem helpen je juist om meer levensenergie in beweging te brengen, waardoor energie kan gaan stromen en je intentioneel blokkades en beperkende overtuigingen kunt vrijmaken om te helen.

Het gaan van ‘de weg naar binnen’, maakt de weg naar buiten vrij om plezier, vreugde en vrijheid te gaan voelen in je leven.

Deze Oud & Nieuw week vieren we ook samen de jaarwisseling met een speciaal aangepast programma op oudjaarsavond.

Body & mind retraite: Dit retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!

Andere programma's tijdens deze retraite: