VOL! Mindful Dans Improvisatie met yoga (Oud & Nieuw)
Dansend het nieuwe jaar in! Tijdens dit heerlijke week retraite met Tom Goldhand in retraite & wellness centrum Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenbad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. Met feestelijke jaarwisseling!
RETRAITE
DOCENT
THEMA/INHOUD
PROGRAMMA
LOCATIE
TARIEVEN/AANMELDEN
Wanneer: woensdag 27 december/15u - maandag 1 januari 2024/14u (6 dagen/5 nachten)
Waar: Retraite & wellness centrum De Schouw, Noordgouwe, Zeeland
Wat: all inclusive retreat met 13/15 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 20/24 begeleide uren
Voor wie: geschikt voor alle niveaus, alle leeftijden, voor mannen en vrouwen. Dans ervaring is niet nodig.
Taal: De lessen zijn in het Engels. Op verzoek kunnen delen in het Nederlands vertaald worden. Docent spreekt ook Nederlands.
Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
Tarieven: vanaf € 595 voor camping tot bijv. € 825 voor een 1-persoonskamer. Plus € 50 toeslag feestdagen.
Zie TARIEVEN/AANMELDEN voor prijsdetails (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met badkamer of wastafel) en camping
Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide
Behandelingen: massage en andere behandelingen. Zie PROGRAMMA (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder).
In het kort: Dansend het nieuwe jaar in!
Verken verschillende bewegingen om jezelf te ontdekken en contact te maken met anderen. Vind je eigen beweging, herontdek de liefde voor dans en geniet van verschillende kwaliteiten en manieren om je lichaam te openen voor spannende nieuwe ervaringen.
We zullen spelen met verschillende thema's van dansen en bewegen. Deze dansretraite is open voor iedereen die dansend het nieuwe jaar in wil gaan. Er is geen specifieke danservaring nodig - als je een lichaam hebt en je kunt bewegen, dan kun je ook dansen.
Deze Oud & Nieuw week vieren we ook samen de jaarwisseling met een speciaal aangepast programma op oudjaarsavond.
Body & mind retraite: Dit retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!
Andere programma's tijdens deze retraite:
Yoga, lichaamswerk & adem - Dieke Bikker