Wanneer: 30 december 2020 - 3 januari 2021 (woe 18u - zon 14u)

Waar: Retraitecentrum De Schouw, Noordgouwe, Zeeland

Wat: 14/16 inspirerende lessen, workshops of sessies (18/20 uur)

Voor wie: voor iedereen. De lessen van Tom worden in het Engels gegeven, maar hij spreekt ook Nederlands.

 

Verblijf: volpension met vegetarisch (voornamelijk) biologische keuken

Tarieven: vanaf € 525 op kamer en € 460 camping. Plus € 25 toeslag feestdagen.

Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamers (met of zonder badkamer) en camping

 

Vrije tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen

Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, zonnebank, buitenzwembad en ligweide

Behandelingen: massage en evt. rebalance of privé-coaching.

 

Zie bovenstaande tabs voor gedetailleerde informatie.

Social distance retreat: zorgvuldig samengesteld en aangepast aan de actuele gezondheidsinstructies van de overheid en het RIVM. Zoals altijd bij ons staan het welzijn van body & mind centraal. Alle deelnemers worden duidelijk geinstrueerd over de spelregels en de aanpassingen met betrekking tot de 1,5 meter grenzen.

 

In het kort: Dansend het nieuwe jaar in! 

Verken verschillende bewegingen om jezelf te ontdekken en contact te maken met anderen. Vind je eigen beweging, herontdek de liefde voor dans en geniet van verschillende kwaliteiten en manieren om je lichaam te openen voor spannende nieuwe ervaringen.

 

We zullen spelen met verschillende thema's van dansen en bewegen, deze dansretraite is open voor iedereen die dansend het nieuwe jaar in wilt gaan.

 

Er is geen specifieke danservaring nodig - als je een lichaam hebt en je kunt bewegen, dan kun je ook dansen.

 

Deze retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!

 

Deze Oud & Nieuw week vieren we ook samen de jaarwisseling met een speciaal aangepast programma op oudjaarsavond.

 

Andere programma's in deze retraite:

Yoga - Flow & Let Go - Thirza van de Hoef