villa liberty Provence / Frankrijk

Mindful Dans Improvisatie

Mindful Dans Improvisatie

> Go to the English page

Dans vakantie retreat met Tom Goldhand in retraite centrum Zeeveld in Castricum, nabij zee. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, duin- en strandwandeling en optioneel massages. Heerlijk op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden.

Wanneer: zaterdag 23 juli/17u - donderdag 28 juli/14u 2022 (6 dagen/ 5 nachten) 

Waar: Transitium Zeeveld in Castricum, Noord Holland

Wat: all inclusive vakantie retreat met 13/15 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 20/24 begeleide uren

Voor wie: geschikt voor alle niveaus, alle leeftijden en voor mannen en vrouwen. 

Taal: de lessen zijn afhankelijk van de groepssamenstelling in het Nederlands, in het Engels of in een mix van beide talen. 

 

Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken.

Tarieven: vanaf € 610 voor camping tot bijv. € 850 voor een 1-persoonskamer.
Zie TARIEVEN/AANMELDEN voor prijsdetails (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder) 

Kamers: 1, 2 en 3 persoonskamer met privé badkamer of wastafel met gedeeld sanitair.

 

Vrije Tijd: wandelen in bos, duinen en op het strand, zwemmen in zee, massage, sauna en relaxen op het landgoed

Behandelingen: massage en andere behandelingen. Zie PROGRAMMA (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder). 

 

In het kort: Dans je vrij!

 

Verken verschillende bewegingen om jezelf te ontdekken en contact te maken met anderen. Vind je eigen beweging, herontdek de liefde voor dans en geniet van verschillende kwaliteiten en manieren om je lichaam te openen voor spannende nieuwe ervaringen.

 

We zullen spelen met verschillende thema's van dansen en bewegen, deze dansretraite is open en we verwelkomen iedereen. Er is geen specifieke danservaring nodig - als je een lichaam hebt en je kunt bewegen, dan kun je ook dansen.

 

Deelnemers over Tom:
" Tom is een prettig, rustig mens. Voelde me veilig in de groep." (Manon)
" Heel fijn weekend. Prachtig zoals Tom de ruimte geeft alles er te laten zijn (ervaring, geen ervaring, emoties, etc.)." (Dirkje)
" Tom was zeer goed, sensitief voor wat er gebeurde in de groep en was gemakkelijk om mee om te gaan in het programma en om mij op mijn gemak te voelen." (Maarten)

 

Body & mind retraite: Dit retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de aanwezige docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!

 

Andere programma's tijdens deze retraite:

Yin yoga, ademwerk & meditatie - Rolandjan van Mulligen