Chi-fulness: Qi Gong, Lichaamswerk & Meditatie (vakantie aan zee)
Uit je hoofd en thuiskomen in je lichaam tijdens deze lang weekend retraite CHI-FULNESS met Wendy-Joyce Meijer in ons retraite centrum in Castricum, nabij zee. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna, duin- en strandwandeling en optioneel massages. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en mooie ontmoetingen.
RETRAITE
DOCENT
THEMA/INHOUD
PROGRAMMA
LOCATIE
TARIEVEN/AANMELDEN
Wanneer: donderdag 11 juli/17u - zondag 14 juli/15u 2023 (4 dagen/ 3 nachten)
Waar: Transitium Zeeveld in Castricum, Noord Holland
Wat: all inclusive retreat met 7/9 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 11/12 begeleide uren
Voor wie: geschikt voor alle niveaus, alle leeftijden en voor mannen en vrouwen. Qi Gong ervaring is niet nodig.
Kijk maar eens: naar het interview met Wendy over Chi-fulness (5 min) of het hele interview (16 min)
Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken.
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamers met eigen badkamer óf wastafel. En camping met eigen tentje.
Er zijn voldoende badkamers en toiletten in het gebouw.
Tarieven: vanaf € 450 voor camping tot bijv. € 650 voor een 1-persoonskamer.
Zie TARIEVEN/AANMELDEN voor prijsdetails (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)
Vrije Tijd: wandelen in bos, duinen en op het strand, zwemmen in zee, massage, sauna en relaxen op het landgoed
Behandelingen: massage en andere behandelingen. Zie PROGRAMMA (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder).
In het kort: Maak kennis met de wijsheid van je lichaam.
Wil jij je ook zo graag vitaler en energieker voelen? Meer ontspanning ervaren en lekkerder in je vel zitten? Je lichaam leeft altijd in het hier en nu. Door te luisteren naar wat je lijf jou te zeggen heeft zal je lichaam ontspannen. En een lichaam dat ontspannen is, is meer in balans en daardoor vitaler en energieker.
CHI-FULNESS kan je helpen om meer in contact te komen met de wijsheid van je lichaam. Kom voelen en vooral dóórvoelen, kom luisteren naar wat je lichaam jou te zeggen heeft…en dienstbaar aan je lijf te zijn…Een lichaam dat letterlijk en figuurlijk meer in balans is zorgt voor een geest die meer in balans is.
Wat kan je verwachten?
CHI-FULNESS bestaat uit Qi Gong, ondersteund door lichaamswerk en meditatie. Ook zullen er (zintuigen)wandelingen en loopmeditaties gegeven worden.
Een gevarieerd programma met genoeg Yin-kwaliteit, waardoor jij absoluut meer in je lijf zal komen!
Deelnemers over Wendy:
" Heerlijke begin les, van Wendy, fijne manier om te starten .De TC lessen waren echt goed opgebouwd en uitgevoerd . Wendy is een erg goede TC lerares." - Marla
"De Taichi/ qigong raakt me .Het zijn een prachtige bewegingen die maken dat je meer in stilte met jezelf komt. Wendy is een kundige en authentieke lerares die met aandacht en gedrevenheid haar kennis overdraagt. Geheel in verbinding met zichzelf en de groep .Bijzonder om van haar les te krijgen ook deze tweede keer voor mij.." - Marla
" Goede docent, zette een veilige sfeer neer. Inspirerend en ook fijn dat de context van oefeningen/Qi gong werd uitgelegd. "
Body & mind vakantie retraite: een uniek vakantieconcept voor het welzijn van lichaam en geest in de natuur met veel ruimte en rust. Je volgt de hele week één van de programma's met verdiepende lessen in een besloten groep. De vrijblijvende open lessen van de aanwezige docenten geven de week een veelzijdig karakter. Het vakantie motto is: "alles mag, niets moet!"
Andere programma's tijdens deze retraite:
volgt