5 Ritmes: Dans je Chakra’s VOL!

Dans weekend retreat met Mirjam van Hasselt in retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden.

WEEKEND
DOCENT
THEMA/INHOUD
PROGRAMMA
LOCATIE
TARIEVEN/AANMELDEN

Wanneer: 3 - 5 juli 2020 (Weekend)

Waar: Retraitecentrum De Schouw in Noordgouwe, Zeeland

Wat: 10 inspirerende lessen (12/13 uur)

Voor wie: alle niveaus

Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken.

Tarieven: vanaf € 325 op kamer en € 285 camping.

Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met badkamer of wastafel) en camping.

Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen.

Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide (alleen dat wat is toegestaan in de actuele overheidsmaatregelen)

Behandelingen: massage en evt. rebalance of privé-coaching (alleen dat wat is toegestaan in de actuele overheidsmaatregelen)

Zie bovenstaande tabs voor gedetailleerde informatie.

Physical distance - social connection retreat: zorgvuldig samengesteld en aangepast aan de actuele gezondheidsinstructies van de overheid en het RIVM. Zoals altijd bij ons staan het welzijn van body & mind centraal. Alle deelnemers worden duidelijk geinstrueerd over de spelregels en de aanpassingen met betrekking tot de 1,5 meter grenzen.

In het kort: Dans je chakra's

Als onze chakra’s in balans zijn dan voelen we ons vitaal, helder en in staat om het leven open tegemoet te treden. Is er disbalans dan stagneert onze levensenergie. We kunnen ons lusteloos, overactief of letterlijk uit balans voelen.

Onze chakra’s zijn energiecentra verbonden met ons lichaam. Elk chakra is verbonden met een levensgebied en geeft inzicht in “waar we staan” in dat gebied.

Dit weekend brengen we de chakra’s in balans door specifieke bewegingen, “vrije” dans, 5Rhythms, meditatie en visualisatie. Hiermee kunnen we blokkades oplossen. Onze levensenergie gaat voller stromen. We worden helderder in wat we voelen, willen en kunnen en ervaren meer plezier en ontspanning in ons dagelijks leven.

Dit weekend is geschikt voor alle niveaus. Voor mannen en vrouwen.

Andere programma's in dit weekend:

Yin Yoga, Adem & Meditatie met Rolandjan van Mulligen
Yoga & meditatie met de 7 Wetten van Deepak Chopra met Dorien van Nieukerken