Reis door de 5 elementen met Yoga & Dans
Yoga midweek retreat met Simon Rowe in retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden.
MIDWEEK
DOCENTEN
THEMA/INHOUD
PROGRAMMA
LOCATIE
TARIEVEN/AANMELDEN
Wanneer: 15 - 19 oktober 2018
Waar: De Schouw, Schouwen Zeeland
Wat: 15 inspirerende lessen (20 uur) en open workshops
Voor wie: alle niveaus
Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
Tarieven: vanaf € 420 camping tot € 630 eenpersoonskamer met badkamer
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met of zonder badkamer), groepszaal en camping
Vrije tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide
Behandelingen: massage en evt. rebalance of privé-coaching.
In het kort: Laat je meevoeren op een bevrijdende en transformerende reis, waarbij jij de 5 Elementen ervaart door een combinatie van Prana Flow™ yoga en Prana Dance. Geniet deze week van bijzondere yogasessies met dynamisch ademwerk, dans en meditatie.
Volgens de Yogafilosofie bestaat alles in en om ons heen uit de 5 Elementen: aarde, water, vuur, lucht en ruimte. De elementen in balans brengen is een manier om je eigen balans te hervinden. Ervaar je kracht en stabiliteit, zowel als je soepelheid en vrijheid. Door iedere dag te werken aan het belichamen van een ander element, zullen we ruimte creëren voor de verschillende aspecten van onszelf die met dat specifieke element verbonden zijn.