Yin & Yang, yoga nidra & Cacao (MyOwnRetreat)
Yin & Yang yoga, yoga nidra, meditatie & cacao weekend retreat in ons retraite & wellnesscentrum in Zeeland met Jeannette de Jaeger. My Own Retreat is een organisatie van FIT body & mind en richt zich op yoga. Alle vormen en alle niveaus. Wij faciliteren yoga-docenten en -scholen bij het vormgeven van hun eigen retraite. Elke docent kan zo zijn/haar eigen My Own Retreat creëren.
RETRAITE
Wanneer: vrijdag 7 maart/17u - zondag 9 maart/14u 2025 (3 dagen/2 nachten)
Waar: Retraite & wellnesscentrum De Schouw in Noordgouwe, Zeeland
Wat: My Own Retreat yoga weekend
Yin & Yang yoga, Yoga Nidra, Meditatie & Cacao
In een oase van Zeelandse rust krijg je in dit weekend alle ruimte om vrouw te “zijn”. Om tot inzicht en inspiratie te komen. In je kracht te staan en je innerlijke wijsheid te laten groeien.
Het voorjaar is een tijd van vernieuwing en wedergeboorte. Na de lange donkere winterperiode komt het leven weer tot bloei en groeit alles opnieuw. De lente staat symbool voor het loslaten van het oude en het omarmen van het nieuwe. Wat zou jij willen loslaten en welke verandering breng je in jou op gang?
In dit vrouwenweekend mag je vanuit compassie op zelf onderzoek en ontdekking uitgaan. Laat je innerlijke tot groei en bloei komen.
Jeannette de Jaeger
Het begeleiden en verder helpen van mensen op hun pad loopt als een rode draad door mijn leven. Om weer te leren voelen en op een zachte manier in verbinding te brengen met zichzelf. Zo zal je weer rust en ruimte ervaren. Ik heb mij de afgelopen jaren verdiept en gespecialiseerd in o.a. yin yoga, yoga nidra, pranayama, restorative yoga, coaching en begeleid cacao ceremonies.
Klik op My Own Retreat - Jeannette voor meer informatie over het programma, de docent en voor aanmelden.
Het programma opbouw, het aantal lesuren, de voeding, de behandelingen en de prijzen zijn gelijk aan FIT body & mind.