Lente-equinox: jouw energie te laten stromen
Lente-equinox retreat met lichaamswerk, inquiries en rituelen met Senne Dekker in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, grote hottub en massages. Heerlijk op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en mooie ontmoetingen.
Wanneer: vrijdag 20 maart/17u - zondag 22 maart/14u 2026 (3 dagen/2 nachten)
Waar: Retraite & wellness centrum De Schouw, Noordgouwe, Zeeland
Wat: all inclusive retreat met 6/7 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 8/9 begeleide uren
Voor wie: voor alle leeftijden, alle niveaus, man/vrouw. Geen ervaring met mindfulness nodig
Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken.
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamers met eigen badkamer óf wastafel. En camping met eigen tentje, camper of caravan.
Er zijn voldoende badkamers en toiletten in het gebouw.
Tarieven 2026 (incl. BTW): Kamer met badkamer: € 595 - 1p-kamer | € 485 - 2p-kamer | € 405 - 3/4p-kamer. Kamer met wastafel: € 545 - 1p-kamer | € 445 - 2p-kamer | € 385 - 3/4p-kamer. Camping: € 340 en overnachting elders: € 320
Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
Wellness: sauna's, grote hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide
Behandelingen: massage en andere behandelingen.
In het kort: onze levenskracht wil zich van binnenuit zacht openen
De lente-equinox is een natuurlijk kantelpunt in het jaar; het moment waarop dag en nacht precies even lang zijn. Energetisch is dit het hoogtepunt van de lente!
Tijdens dit weekend staan we bewust stil bij dit overgangsmoment en de kanteling naar meer licht, energie en levenskracht. Door zachte bewegingen, inquiry, visualisaties en rituelen creëren we ruimte om jouw energie te laten stromen, in jouw ritme. Om te eren, vieren én transformeren. Vanuit deze aanwezigheid kan de overgang een zachte en intentionele bedding krijgen.
Deelnemers over Senne:
volgt
Body & mind retraite: Deze retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de aanwezige docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!
Andere programma's tijdens deze retraite:
Naar zelfliefde met yoga, mindfulness en compassie - Dieke Bikker
Tai Chi & Qi-gong - Martin Wessels