top of page
Neem jouw plek in: Rebalancing & Stemexpressie

Neem jouw plek in: Rebalancing & Stemexpressie

Neem jouw plek in met rebalance en stemexpressie tijdens dit weekend retreat met Esther Schenkel & Caroline Smit in retraite & wellness centrum De Schouw in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden.

Wanneer: vrijdag 21 maart/17u - zondag 23 maart/14u 2025 (3 dagen/ 2 nachten) 

Waar: Retraite & wellness centrum De Schouw in Noordgouwe, Zeeland

Wat: all inclusive retreat met 6/7 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 8/9 begeleide uren

Voor wie: geschikt voor alle niveaus, alle leeftijden en voor mannen en vrouwen. Ervaring met rebalance of stemexpressie is niet nodig.

 

Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken

Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamers met eigen badkamer óf wastafel. En camping met eigen tentje, camper of caravan.
Er zijn voldoende badkamers en toiletten in het gebouw.

Tarieven: vanaf € 320 op de camping tot bijv. € 495 voor een 1-persoonskamer
Zie TARIEVEN/AANMELDEN voor prijsdetails (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)

 

Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen

Wellness: sauna's, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide

Behandelingen: massage en andere behandelingen. Zie PROGRAMMA (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)

 

In het kort: 

Heb je moeite om echt jouw eigen ruimte in te nemen, om duidelijk jouw grenzen aan te geven, nee te zeggen? Vaak zijn we vooral bezig met iedereen om ons heen het naar de zin te maken en vergeten we onszelf daarbij. Maar ook jij mag er helemaal zijn, met al je gevoelens, wensen en verlangens!

 

Dit weekend in de Schouw draait om JA zeggen tegen jezelf en het innemen van jouw ruimte. Dit weekend in de Schouw maakt ‘Ruimte innemen’ extra speciaal omdat naast wat wij aanbieden, de Schouw een prachtige locatie is om je ruimte ook op andere manieren in te nemen. Je kunt de sauna in, massages ontvangen, genieten van de heerlijke maaltijden en/of een strandwandeling maken.


Body & mind retraite: Deze retraite is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!
 

Andere programma's tijdens deze retraite:

Landen in je lijf - tot de kern komen - Danny van der Linden

Inner Transformation: Yoga, Adem & Kundalini Activaties - Ingvild Molenaar

bottom of page