Landen in je Lijf - Tot de Kern komen (midweek)
Midweek retreat voor persoonelijk ontwikkeling met Danny van der Linden in retraite & wellness centrum in Zeeland. 4 dagen training om tot de kern te komen in wat je in je leven wilt veranderen. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden.
MIDWEEK
DOCENTEN
THEMA/INHOUD
PROGRAMMA
LOCATIE
TARIEVEN/AANMELDEN
Wanneer: 6 - 9 september 2021 (maandag-donderdag). Dit programma gaat niet door en verschuift naar een later moment in 2021.
Waar: Retraite & Wellness centrum De Schouw, Noordgouwe, Zeeland
Wat: Intensive met 11/12 inspirerende lessen, workshops of sessies (16/18 uur)
Voor wie: iedereen
Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
Tarieven: vanaf € 505 camping tot € 660 eenpersoonskamer (prijs inclusief Landen in je Lijf toeslag)
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met of zonder badkamer) en camping
Vrije tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide
Behandelingen: massage en evt. rebalance of privé-coaching.
In het kort: Word je bewust van de samenhang tussen emoties, mentale gedachten, fysieke klachten en jouw diepere vragen. Ontdek hoe je op een praktische manier antwoorden op je vragen vindt, zodat je blijvend dingen in je leven zult veranderen, je meer energie uit de dag kunt halen en je je goed kunt voelen.
Wat gaan we doen?
- Aan de slag met de 4 dimensies; mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel
- Een uitgebreide TAI CHI oefening om te ontspannen en uit je hoofd te gaan
- TAI CHI en yoga oefeningen in de natuur om energie op te doen
- Oefeningen rondom geven en nemen
- Een verdieping doen rondom de 6 cirkels van energie
- Kern oefeningen om de rode draad te vinden van jouw vraag, zorg of probleem
Aan het eind van de week zal je:
- een midweek van rust en ontspanning en tijd voor jezelf hebben gehad
- je lichaam meer voelen en je energiek voelen
- meer effectief zijn en minder stress ervaren
- kennis hebben over de 4 dimensies van energie en hoe deze voor jou werken
- inzicht hebben in de kern van je vraagstukken en voelen wat je nodig hebt om ze op te lossen
- inzicht hebben in hoe je makkelijker grenzen kunt aangeven
- nieuwe bodywork oefeningen, meditatie en oefeningen in de natuur hebben gedaan die je thuis kunt toepassen
Klik op filmpje kijken voor een korte presentatie van dit programma.
Deze retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Tijdens deze week vinden er op de locatie ook andere workshops plaats. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er Open Workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!
Andere programma's deze midweek:
Sjamanisme, Energie & Ademwerk
Man to Be (mannenwerk)