top of page
20-40 jaar: In balans met flow yoga

20-40 jaar: In balans met flow yoga

Yoga retreat met Myriam Schwarz in ons retraite & wellness centrum in Zeeland voor mensen tussen de 20 en 40 jaar! Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en mooie ontmoetingen.

Wanneer: vrijdag 18 april /17u - zondag 20 april/14u 2025 (3 dagen/2 nachten).

Waar: Retraite & wellness centrum De Schouw in Schouwen, Zeeland

Wat: all inclusive retreat met 6/7 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 8/9 begeleide uren

Voor wie: voor mensen tussen de 20 en 40 jaar, alle niveau's, man/vrouw. Geen ervaring met yoga nodig.

 

Verblijf: volpension met vegetarisch (voornamelijk) biologische keuken

Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamers met eigen badkamer óf wastafel. En camping met eigen tentje, camper of caravan.
Er zijn voldoende badkamers en toiletten in het gebouw.

Tarieven: vanaf € 330 voor camping tot bijv. € 515 voor een 1-persoonskamer. 
Zie TARIEVEN/AANMELDEN voor prijsdetails (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder) 

 

Vrije tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen

Wellness: sauna's, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, zonnebank, buitenzwembad en ligweide

Behandelingen: massage en andere behandelingen. Zie PROGRAMMA (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)

 

In het kort: In balans met flow yoga


Tijdens dit in balans met yoga flow retreat kan je een mix van creatieve flows, uitdagende balanshoudingen, mooie core-houdingen en speelse mobiliteitsoefeningen verwachten. Wij gaan elke dag opnieuw ontdekken en bewegen. Volledig in je eigen tempo en flow.

In het balans weekend heb jij de ruimte om de rustige lessen bij Lovely te volgen en actievere lessen bij mij. Wij hopen dat jij hierdoor de perfecte balans voor jezelf, je lichaam en je geest kan creëren.
Ik kijk ernaar uit om jou te ontmoeten.

 

Body & mind retraite: Dit retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de aanwezige docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!

 

Andere programma's tijdens deze retraite:

Yin, Restorative yoga & Yoga Nidra - Lovely Uhlenbeek

Leven met aandacht: Mindfulness & Meditatie - Zohair Elabd

bottom of page