Thuiskomen in jezelf! Restorative Flow & Yin yoga
Thuiskomen in jezelf! Helende yoga retreat met Marije van Liere in retraite centrum Zeeveld in Castricum nabij zee. Met gezonde, vegetarische, biologische voeding, duin- en strandwandeling en optioneel massages en privé-coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en mooie ontmoetingen.
RETRAITE
DOCENT
THEMA/INHOUD
PROGRAMMA
LOCATIE
TARIEVEN/AANMELDEN
Wanneer: 12 - 14 november 2021 (3 dagen/2 nachten: vrijdag 17u - zondag 14.30u)
Waar: Transitium Zeeveld in Castricum, Noord Holland
Wat: weekend retraite met 6/7 inspirerende lessen, workshops of sessies (8/9 uur).
Voor wie: alle niveaus, alle leeftijden, man/vrouw. Yoga ervaring is niet nodig.
Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
Tarieven: vanaf € 310 camping tot bijv. € 450 voor een 1-persoonskamer. Zie TARIEVEN/AANMELDEN in menubalk hierboven.
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met badkamer of wastafel) en camping.
Vrije Tijd: wandelen in bos, duinen en op het strand, (sport)fietsen, zwemmen in zee, massage en andere behandelingen, sauna en relaxen op het landgoed
Behandelingen: ontspanningsmassage, rebalance en/of coaching. Zie de rubriek "OVER ONS/Behandelaars" in de bovenste menubalk.
In het kort: Thuiskomen in jezelf
Dit yoga retreat staat in het teken van ‘movement medicine’ en helende yoga practices om lichaam en geest te helen. Om jezelf opnieuw te verbinden met de stroom van het leven en je ware natuur. Om tot rust te komen en weer thuis te komen in jezelf.
De wereld is weer van het slot gegaan na een lange winterslaap. Juist nu is het belangrijk om de balans te bewaren. Om doen te balanceren met zijn, geven met ontvangen en om niet alleen naar buiten, maar ook naar binnen te keren.
Om te herstellen van stress en spanning van het drukke dagelijkse leven is het belangrijk om weer in het lichaam te landen en met liefde ruimte te geven aan en in jezelf. Zachte yogapractices nodigen je uit om weer volledig thuis te komen in je lichaam, één te worden met je ware natuur en met de natuur om je heen.
Body & mind retraite:
Het retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de aanwezige docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!
Andere programma's tijdens deze retraite: