Zelfcompassie: Yin yoga, Adem & Cacao ceremonie (vakantie aan zee)
Diepe ontspanning met yoga, ademwerk en een cacao ceremonie tijdens deze retraite met Merel Meessen in ons retraite centrum in Castricum, nabij zee. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna, duin- en strandwandeling en optioneel massages. Een retraite om dieper naar binnen te keren, je innerlijke landschap te verkennen en jezelf (nog) meer te belichamen vanuit liefdevolle aanwezigheid.
RETRAITE
DOCENT
THEMA/INHOUD
PROGRAMMA
LOCATIE
TARIEVEN/AANMELDEN
Wanneer: donderdag 11 juli/17u - zondag 14 juli/14u 2024 (4 dagen/ 3 nachten)
Waar: Transitium Zeeveld in Castricum, Noord Holland
Wat: all inclusive retreat met 7/9 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 11/12 begeleide uren
Voor wie: alle leeftijden, man/vrouw. Geen ervaring met yoga of adem nodig
Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
Kamers: 1, 2 en 3 persoonskamers met eigen badkamer óf wastafel. En camping met eigen tentje.
Er zijn voldoende badkamers en toiletten in het gebouw.
Tarieven: vanaf € 450 voor camping tot bijv. € 650 voor een 1-persoonskamer
Zie TARIEVEN/AANMELDEN voor prijsdetails (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)
Vrije Tijd: wandelen in bos, duinen en op het strand, zwemmen in zee, massage, sauna en relaxen op het landgoed
Behandelingen: massage en andere behandelingen. Zie PROGRAMMA (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder).
In het kort: Transformatie vanuit ontspanning en compassie
In deze retraite word je uitgenodigd om volledig te ontspannen, jezelf op diepere lagen te ontmoeten en vanuit zachtheid datgene te transformeren wat jou weerhoudt om vanuit je ware zelf te leven. Met de kracht van onder andere Verbonden Ademen komen we diep bij onszelf en kunnen we spanningen loslaten. Yin Yoga helpt ons in rust en aanwezigheid ons innerlijk landschap verkennen, dit met compassie te ontmoeten en lichaam en geest in een gezonde balans te brengen.
Tevens is er een Cacao ceremonie. Hierin komen we met de groep bij elkaar voor meditatie en verbinding waarbij rauwe cacao wordt gedronken. Het drinken van rauwe, ceremoniële cacao opent je hart voor liefde en zachtheid en geeft je een dieper bewustzijn.
Als 'open les' lopen we het Labyrint, het levenspad met Wendy Meijer. Dit wordt niet verzorgd door Merel en is onder voorbehoud van doorgang van het andere programma.
Deze retraite is voor iedereen die vanuit zachtheid en ontspanning een laagje dieper wil gaan in zichzelf.
Deelnemers over Merel:
"Erg goede yoga docente met goede muziek. Zeer liefdevol aanwezig. Voelde meteen goed bij Merel." - Lidewij
Andere programma's tijdens deze retraite:
Chi-fulness: Qi-Gong, Lichaamswerk & Meditatie - Wendy Meijer