Yin & Yang Yoga
Yoga weekend retreat met Thirza van de Hoef in retraite centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden.
WEEKEND
DOCENT
THEMA/INHOUD
PROGRAMMA
LOCATIE
TARIEVEN/AANMELDEN
Wanneer: 7-9 feburari 2020 (weekend)
Waar: Retraitecentrum De Schouw in Noordgouwe, Zeeland
Wat: 7 inspirerende lessen, workshops of sessie (8/9 uur).
Voor wie: alle niveaus, geen ervaring nodig.
Verblijf: volpension met vegetarisch (voornamelijk) biologische keuken.
Tarieven: vanaf € 325 op kamer en € 285 camping.
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met badkamer of wastafel) en camping.
Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen.
Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide.
Behandelingen: massage en evt. rebalance of privé-coaching.
Zie bovenstaande tabs voor gedetailleerde informatie.
In het kort:
Ontspannen, genieten en plezier, zijn de elementen voor dit Yin & Yang weekend.
Dit weekend gaat over het vinden van veerkracht en rust tussen Yin en Yang. Zodat je vol nieuwe energie en met rust terug naar huis gaat. Een ontspannen yoga weekend, met voldoende tijd voor wellness (sauna, hottub, zwembad, massage) of strandwandeling. Een waar cadeau voor jezelf!
Deze retraite is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten.
Het motto is: alles mag, niets moet!
Deelnemers over Thirza:
"Ik vind Thirza geweldig, háár Yin Yang Yoga vind ik heel prettig en ze is een fijn persoon als docent." (Carla)
"Thirza is gewoon een hele fijne docent en persoonlijkheid!" (Saskia)
Andere programma's in dit weekend:
Yin Yoga, Adem & Meditatie met Rolandjan van Mulligen
Tai Chi & Qi Gong met Martin Wessels