villa liberty Provence / Frankrijk

Yoga Nature Retreat

Yoga retreat weekend met Daphne Koken in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden.

Wanneer: 23 - 25 augustus 2019 (weekend)

Waar: De Schouw in Noordgouwe, Zeeland

Wat: 7 inspirerende lessen (8/9 uur)

Voor wie: alle niveaus 

 

Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken

Tarieven: vanaf € 255 camping tot € 425 eenpersoonskamer met badkamer

Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met of zonder badkamer), groepszaal en camping

 

Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen

Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide

Behandelingen: massage en evt. rebalance of privé-coaching 

 

In het kort: Dit vinyasa yoga weekend staat in het teken van het ritme van de natuur. Alle cycli in de natuur hebben effect op ons dagelijks leven: de afwisseling van dag en nacht, het ritme van de seizoenen en de flow van onze ademhaling. Stem af op het ritme van de natuur en ervaar hoe je deze energie kunt gebruiken op je yogamat en daarbuiten.


Daphne leidt je tijdens dit weekend door verschillende Prana Vinyasa yoga sequences en ‘yoga nature rituals’ die zowel ontspanning als energie en zelfinzicht geven. Ervaar energetische balans middels vloeidende, spontane bewegingen. Werk met de kracht van intentie waardoor je jouw energie duidelijker richting kunt geven. Verbind met het ritme van de natuur en voel hoe je daardoor meer lichtheid en kracht ervaart.


Geniet van een heerlijk weekend op een prachtige plek in Zeeland en laat je inspireren door de volle maan, de natuur en gevarieerde vinyasa yogalessen die je terugbrengen naar jouw eigen natuurlijke ritme!

 

Deze retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!

 

Andere programma's in dit weekend:
 

Volg ons op Facebook

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Volg ons op Instagram

Yoga   |   Meditatie & Mindfulness   |   Tai Chi / Qigong   |   Dans   |   HSP   |   Massage   |   Vrouwen   |   Singles   |   Relaties   |   Stressreductie   |   Stilte retreats   |   Mindful Sports   |   Snow & Ice

De mooiste retraites met inspirerende workshops zoals yoga, mindfulness, Tai Chi en HSP. FIT body & mind biedt de beste docenten op prachtige locaties in Nederland en Frankrijk. 

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram

info@fitbodymind.nl | 06-41025309 | Nederland

 © 2019  FIT body & mind  |  design by Studio Sille