Yoga: the full spectrum (gevorderden)
Een compleet yoga weekend retreat voor de gevorderde yogi met Gina Dos Santos in retraite & wellness centrum De Schouw in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden.
RETRAITE
DOCENT
THEMA/INHOUD
PROGRAMMA
LOCATIE
TARIEVEN/AANMELDEN
Wanneer: vrijdag 7 juni/17u - zondag 9 juni/14u 2024 (3 dagen/ 2 nachten)
Waar: Retraite & wellness centrum De Schouw in Noordgouwe, Zeeland
Wat: all inclusive retreat met 6/7 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 8/9 begeleide uren
Voor wie: geschikt voor gevorderde yogi, alle leeftijden en voor mannen en vrouwen.
Taal: de docent is Engelstalig en heeft basiskennis van het Nederlands. De lessen zijn in het Engels, maar er kan ook NL gesproken worden tegen de docente.
Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamers met eigen badkamer óf wastafel. En camping met eigen tentje, camper of caravan.
Er zijn voldoende badkamers en toiletten in het gebouw.
Tarieven: vanaf € 320 op de camping tot bijv. € 495 voor een 1-persoonskamer
Zie TARIEVEN/AANMELDEN voor prijsdetails (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)
Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide
Behandelingen: massage en andere behandelingen. Zie PROGRAMMA (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)
In het kort: Yoga: het volledige spectrum van yoga
Een krachtige yogaweekendretraite voor gevorderde yogi's en degenen die hun praktijk willen verdiepen met Gina Dos Santos in retraite- en wellnesscentrum De Schouw in Zeeland.
Het woord retreat komt uit de oorlogstijd. Het betekent je terugtrekken uit wat chaotisch en gevaarlijk is, terug naar veiligheid. In een bedding waar kracht en immuniteit kunnen worden hersteld. Deze retraite zal verschillende yogatradities combineren en daarmee een krachtige healing geven voor onze (vaak) stressvolle manier van leven.
Wat je kan verwachten zijn krachtige yogaflows, afgewisseld met ademoefeningen, begeleide meditatie en ontspanning. Samen vormen ze een helende balsem voor jou.
Body & mind retraite: Deze retraite is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!
Andere programma's tijdens deze retraite:
Landen met 5 elementen: qi-gong, adem & stem - Carol Timmermans
Stress release met yin yoga, adem & yoga nidra - Ingrid de Groot