top of page
Vrouwen: Yin yoga, yoga nidra, compassie & cacao (MyOwnRetreat)

Vrouwen: Yin yoga, yoga nidra, compassie & cacao (MyOwnRetreat)

Vrouw in balans: yin yoga, yoga nidra, compassie & cacao weekend retreat speciaal voor vrouwen in ons retraite & wellnesscentrum in Zeeland met Jeannette de Jaeger. My Own Retreat is een organisatie van FIT body & mind en richt zich op yoga. Alle vormen en alle niveaus. Wij faciliteren yoga-docenten en -scholen bij het vormgeven van hun eigen retraite. Elke docent kan zo zijn/haar eigen My Own Retreat creëren.

Wanneer: vrijdag 22 maart/17u - zondag 24 maart/14u 2024 (3 dagen/2 nachten)

Waar: Retraite & wellnesscentrum De Schouw in Noordgouwe, Zeeland

Wat: My Own Retreat yoga weekend

 

Vrouw in balans: Yin Yoga, Yoga Nidra, Compassie & Cacao

In een oase van Zeelandse rust krijg je in dit weekend alle ruimte om vrouw te “zijn”. Om tot inzicht en inspiratie te komen. In je kracht te staan en je innerlijke wijsheid te laten groeien.

 

De opwaartse energie van de lente is verweven in de ochtendles. Welke je helpt om de transitie van de winter naar de lente te maken, alsook de verandering in jezelf op gang te brengen. Dit alles vanuit compassie en zelfonderzoek. Het enige wat je hiervoor nodig hebt is een open mind, nieuwsgierig te zijn en de nieuwe jij te omarmen. 

 

In een ongedwongen sfeer sta jij in dit weekend centraal om je nieuwe jij te omarmen. Gun jezelf dit transformatieproces om tot de kern van jouw “zijn” te komen. Ik kijk ernaar uit om je op jouw reis te mogen begeleiden.

 

Jeannette de Jaeger

Het begeleiden en verder helpen van mensen op hun pad loopt als een rode draad door mijn leven. Om weer te leren voelen en op een zachte manier in verbinding te brengen met zichzelf. Zo zal je weer rust en ruimte ervaren. Ik heb mij de afgelopen jaren verdiept en gespecialiseerd in o.a. yin yoga, yoga nidra, pranayama, restorative yoga, coaching en begeleid cacao ceremonies.

 

Klik op My Own Retreat - Jeannette voor meer informatie over het programma, de docent en voor aanmelden.

 

Het programma opbouw, het aantal lesuren, de voeding, de behandelingen en de prijzen zijn gelijk aan FIT body & mind.   

bottom of page