villa liberty Provence / Frankrijk

Voor Vrouwen: Yin Yoga - de Vrouwelijke Bron

Yoga retreat met Dieke Bikker. Een weekend met yoga en bezinning in ons retraite centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden.

Wanneer: 29 november - 1 december 2019 (Vrouwen weekend)

Waar: De Schouw in Noordgouwe, Zeeland

Wat: 7 inspirerende lessen (8/9 uur)

Voor wie: alle niveaus 

 

Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken

Tarieven: vanaf € 255 camping tot € 425 eenpersoonskamer met badkamer

Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met of zonder badkamer) en camping

 

Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen

Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide

Behandelingen: massage en evt. rebalance of privé-coaching 

 

In het kort: In dit weekend wordt Yin yoga als basis gebruikt om ontspanning, verbinding en veiligheid te voelen in je lichaam. Er wordt ook dieper ingegaan op thema’s die met vrouw zijn te maken hebben. Thema’s die vooral gaan over het ervaren van je bekkengebied en alles wat daarbij komt kijken. ​De vormen die daarvoor gebruikt worden, zijn bijvoorbeeld bekkenmeditaties, verbonden ademen, dans en expressie van creativiteit.

 

Dit weekend is voor beginners en gevorderden, voor zwangere vrouwen, dochters, zussen, vriendinnen, moeders en grootmoeders,

Deze retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er open workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!

 

Andere programma's in dit weekend:

Yoga & Lifestyle retreat met Eva Willemijn Visser

Shamanic Yoga retreat met Inge van Nimwegen

Volg ons op Facebook

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Volg ons op Instagram

Yoga   |   Meditatie & Mindfulness   |   Tai Chi / Qigong   |   Dans   |   HSP   |   Massage   |   Vrouwen   |   Singles   |   Relaties   |   Stressreductie   |   Stilte retreats   |   Mindful Sports   |   Snow & Ice

De mooiste retraites met inspirerende workshops zoals yoga, mindfulness, Tai Chi en HSP. FIT body & mind biedt de beste docenten op prachtige locaties in Nederland en Frankrijk. 

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram

info@fitbodymind.nl | 06-41025309 | Nederland

 © 2019  FIT body & mind  |  design by Studio Sille