villa liberty Provence / Frankrijk

Mindful Movement (senioren retraite Veluwe)

Mindful Movement (senioren retraite Veluwe)

Leefstijl en gezondheid senior-retraite met Peggy in 4-sterren hotel op de Veluwe nabij Arnhem. Met gezonde (vegetarisch) eerlijke voeding, binnenzwembad, sauna, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en mooie ontmoetingen. Met 1,5 meter afstand.

     

    Wanneer: 7 - 10 december 2020 (4 daagse midweek)

    Waar: Landgoed hotel Avegoor, Rheden, Veluwe

    Wat: 10 inspirerende lessen, workshops of sessie (11/12 uur)

    Voor wie: iedereen vanaf 55 jaar en alle (conditionele) niveaus 

     

    Verblijf: volpension met buffet van de hotelkeuken

    Tarieven: vanaf € 490. Zie Tarieven in menubalk

    Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons met badkamer 

     

    Vrije Tijd: binnenzwembad, sauna, behandelingen, wandelen op de Veluwe, fietsen op huurfiets en relaxen

    Behandelingen: massage en evt. rebalance of privé-coaching 

     

    Zie bovenstaande tabs voor gedetailleerde informatie. 


     

    In het kort: Comfortabeler worden in ons lichaam en jezelf dichter bij innerlijke rust vinden.

     

    Het doel van dit retraite is to heal. Dit betekent niets anders dan comfortabeler worden in ons lichaam en jezelf dichter bij innerlijke rust vinden. Je zult naar huis terugkeren met een hernieuwd gevoel van JeZelf, samen met inzichten om je eigen persoonlijke practice te verbeteren. 

     

    Dit retreat is open en geschikt voor iedereen, van degenen met een bestaande Yoga-training tot diegenen die nog nooit yoga hebben geprobeerd en op zoek zijn naar manieren om hun gezondheid en welzijn te verbeteren.

     

    Deze retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!

     

    Deelnemers over Rhea:
    ''Super, Rhea straalde kunde en persoonlijke aandacht uit. Was blij dat ze met alternatieve houdingen aan gaf vanwege mijn knieen. Vond de yoga daardoor heel fijn.'' (Gerald)
    ''Ik ben fan van Rhea. Zoveel diepgang als zij aan de yoga geeft! Het is voor mij altijd een kadootje om haar lessen te mogen volgen.'' (Nathalie)
    ''Prachtige yoga van Rea, dit was absoluut het hoogte punt. Fijne lange lessen met persoonlijke aandacht, kleine groepen.'' (Shiva)



    Andere programma's in deze midweek:

    volgt 

    Volg ons op Facebook

    Meld je aan voor onze nieuwsbrief

    Volg ons op Instagram

    Yoga   |   Meditatie & Mindfulness   |   Tai Chi / Qigong   |   Dans   |   HSP   |   Massage   |   Vrouwen   |   Senioren   |   Relaties  |   Stressreductie   |   Stilte retreats   |   Mindful Sports   |   Snow & Ice

    De mooiste retraites met inspirerende workshops zoals yoga, mindfulness, Tai Chi en HSP. FIT body & mind biedt de beste docenten op prachtige locaties in Nederland en Frankrijk. 

    • Facebook
    • LinkedIn
    • Instagram

    info@fitbodymind.nl | 06-41025309 | Nederland

     © 2019  FIT body & mind  |  design by Studio Sille