Oud & Nieuw: Yin Yoga, Ademwerk & Meditatie (VOL)
Van doen naar Zijn, thuiskomen in jezelf en jezelf helen met behulp van de verbonden adem. Adem jezelf vrij het nieuwe jaar in tijdens deze verdiepende intensive Oud & Nieuw retreat met Rolandjan van Mulligen in retraite & wellness centrum Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenbad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. Met feestelijke jaarwisseling!
RETRAITE
DOCENT
THEMA/INHOUD
PROGRAMMA
LOCATIE
TARIEVEN/AANMELDEN
Wanneer: woensdag 28 december/17u 2022 - zondag 1 januari 2023/14u (5 dagen/4 nachten)
Waar: Retraite & wellness centrum De Schouw, Noordgouwe, Zeeland
Wat: all inclusive intensive retreat met 11/13 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 19/21 begeleide uren
Voor wie: geschikt voor alle niveaus, alle leeftijden, voor mannen en vrouwen. Ervaring met yoga of ademwerk is niet nodig.
Taal: de docent is Nederlands, afhankelijk van de groepssamenstelling zijn de lessen in het Nederlands, in het Engels of in een mix van beide talen.
Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
Tarieven: vanaf € 555 voor camping tot bijv. € 760 voor een 1-persoonskamer (incl. intensive toeslag). Plus € 50 toeslag feestdagen.
Zie TARIEVEN/AANMELDEN voor prijsdetails (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met badkamer of wastafel) en camping
Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide
Behandelingen: massage en andere behandelingen. Zie PROGRAMMA (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder).
In het kort: Rusten in Zijn.
Ieder mens wenst ten diepste gelukkig te zijn. En het goede nieuws is: gelukkig-zijn is al onze ware natuur.
Deze midweek is bedoeld om je vredige staat van Zijn te herinneren en daar helemaal vertrouwd mee te raken. Kwaliteiten zoals stilte, tevredenheid, helderheid, authenticiteit, liefde en vreugde vloeien hier natuurlijkerwijs uit voort. Waar we naar op zoek zijn is feitelijk onsZelf. Of zoals de ontwaakte leermeester St. Francis van Assisi het mooi verwoordde: ‘What you are looking for, is already where you are looking from’.
Deze Oud & Nieuw week vieren we ook samen de jaarwisseling met een speciaal aangepast programma op oudjaarsavond.
Deelnemers over Rolandjan:
"Begeleiding zeer zorgzaam. Zeker bij het ademwerk, maar ook bij de yinyoga en meditatie. Mooi afwisselend programma. Prachtige muziek Mocht echt mezelf zijn. Rolandjan heeft echt iets bijzonders neergezet tijdens dit retraite. Ellemarie is een hele fijne gastvrouw en heeft ook met aandacht en veel warmte en liefde het adem werkt begeleidt. " - Ageeth
" Fantastisch, met name de XL lessen, zo fijn, zo lekker lang!" - Leonie
"Ik ben zó blij dat ik Rolandjan heb ontmoet! Wijs, zorgzaam, creatief, zo compleet voor mijn gevoel. Dit was mijn 2e retraite met hem én Ellenmarie, waar ik ook dol op ben, met haar vrouwelijke maar krachtige en verassende uitstraling." - Petra
"Wauw. Woorden schieten te kort. Het was heel bijzonder en ontzettend fijn om hier te Zijn. Rolandjan zijn lessen hebben mij inzichten gegeven over het ware leven, realisatie over wie ik Ben en volledige overgave aan wat Is." - Leonie
Body & mind retraite: Dit retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!
Andere programma's tijdens deze retraite:
Mindful Dance Improvisatie - Tom Goldhand