Yoga, meditatie & zelf-onderzoek: Myth & Asana
Myth & Asana weekend retreat met Irina Verwer in retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden.
WEEKEND
DOCENT
THEMA/INHOUD
PROGRAMMA
LOCATIE
TARIEVEN/AANMELDEN
Wanneer: 21 - 23 augustus 2020 (weekend)
Waar: Retraitecentrum De Schouw in Schouwen, Zeeland
Wat: 7 inspirerende lessen, workshops of sessie (8/9 uur).
Voor wie: alle niveaus
Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
Tarieven: vanaf € 325 op kamer en € 285 camping
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met of zonder badkamer) en camping
Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, zonnebank, buitenzwembad en ligweide
Behandelingen: massage en evt. rebalance of privé-coaching
Zie bovenstaande tabs voor gedetailleerde informatie.
In het kort:
Tijdens deze yoga retreat onderzoek je aan de hand van meerdere prachtige en inspirerende mythen welke delen van je leven wat meer liefdevolle zorg en aandacht nodig hebben. De mythen helpen je, in combinatie met het begeleide zelfonderzoek, om dieper in jezelf te duiken en om datgene waar je tegenop ziet onder ogen te zien. Op deze manier hervind je je kracht en kun je duidelijker zien wat je nodig hebt om (nog beter) naar je intuïtie te luisteren.
Deze retraite is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten.
Het motto is: alles mag, niets moet!
Deelnemers over Irina:
''Irina geeft heerlijk yoga-lessen. Vooral zo doorgaan!'' (Anne-Marie)
''Irina is geweldig! De yogahoudingen waren zo fijn!'' (Jeanette)
''Ik heb Irina als kundig ervaren en gemakkelijk in het contact. Haar manier van zijn in het weekend heeft me geïnspireerd.'' (A.)
Andere programma's dit weekend: