Move & Meditate Yoga Retraite

Wanneer: 11 - 13 maart 2022 (3 dagen/ 2 nachten: vrijdag - zondag) 

Waar: Retraite & welness centrum De Schouw in Noordgouwe, Zeeland

Wat: weekend retraite met 7 inspirerende lessen, workshops of sessies (8/9 uur).

Voor wie: alle niveaus, alle leeftijden, man/vrouw, geen ervaring met yoga nodig.

 

Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken

Tarieven: vanaf € 295 op de camping tot bijv. € 435 voor een 1-persoonskamer. Zie TARIEVEN/AANMELDEN in menubalk hierboven. 

Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met badkamer of wastafel) en camping.

 

Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen

Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, (zon verwarmd) buitenzwembad en ligweide

Behandelingen: massage en evt. rebalance of privé-coaching. Zie de rubriek "Over Ons/Behandelaars" in de bovenste menubalk.

 

In het kort: 
Ontspannen, genieten en plezier, zijn de elementen voor dit Yin & Yang weekend.​ Dit weekend gaat over het vinden van veerkracht en rust tussen Yin en Yang. Zodat je vol nieuwe energie en met rust het nieuwe jaar tegemoet kan treden.

Een ontspannen yoga weekend, met voldoende tijd voor wellness (sauna, hottub, zon verwarmd zwembad, massage) of strandwandeling. Een waar cadeau voor jezelf! 

Body & mind retraite: Deze retraite is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!

Deelnemers over Ingvild:

''Daniël en Invild krijgen van ons beiden een 10 wat een geweldig lieve en kundige mensen We zijn van ze gaan houden.'' (Wim)'

'Helemaal super. Ingvild doet het top.'' (Renske)

''Zeer deskundige en aardige docente. Met name het speelse van haar lessen spreekt me enorm aan.'' (Marga)

 

Andere programma's in dit weekend:

Ice Experience met adem & yoga - Daniel Kluken