Wanneer: vrijdag 18 februari/17u - zondag 20 februari/14u 2022 ( 3 dagen/2 nachten)

Waar: Retraite & wellness centrum De Schouw in Noordgouwe, Zeeland

Wat: 7 inspirerende lessen, workshops of sessies (8/9 uur).

Voor wie: alle niveaus, alle leeftijden, man/vrouw. Dans ervaring is niet nodig.

 

Verblijf: volpension met vegetarisch (voornamelijk) biologische keuken

Tarieven: vanaf € 295 camping tot bijv. €435 voor een 1- persoonskamer. Zie TARIEVEN/AANMELDEN in menubalk hierboven.

Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamers (met of zonder badkamer) en camping.

 

Vrije tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen

Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, (zonverwarmd) buitenzwembad en ligweide

Behandelingen: massage en evt. rebalance of privé-coaching. Zie de rubriek "OVER ONS/Behandelaars" in de bovenste menubalk. 

 

In het kort: Dans je vrij!

 

Verken verschillende bewegingen om jezelf te ontdekken en contact te maken met anderen. Vind je eigen beweging, herontdek de liefde voor dans en geniet van verschillende kwaliteiten en manieren om je lichaam te openen voor spannende nieuwe ervaringen.

 

We zullen spelen met verschillende thema's van dansen en bewegen, deze dansretraite is open en we verwelkomen iedereen. Er is geen specifieke danservaring nodig - als je een lichaam hebt en je kunt bewegen, dan kun je ook dansen.
 

Body & mind retraite: Dit retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er open workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!

 

Andere programma's tijdens deze retraite:

Adembevrijding - Anouk Smulders

Chi-fulness - Wendy Meijer