villa liberty Provence / Frankrijk

HSP Basis training (intensive)

HSP Basis training (intensive)

HSP trainingsweekend retreat met Sabijn Arts in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching.

Wanneer: 19 - 21 november 2021 (vrijdag 16u - zondag 16u).

Waar: Retraite & welnesscentrum De Schouw in Noordgouwe, Zeeland.

Wat: intensieve training retraite met 6 inspirerende HSP trainingssessies (11-12 uur) plus open lessen (3-4 uur).

Voor wie: voor iedereen. Kennis van het thema door het lezen van literatuur is sterk aan te raden. 

Taal: workshop in het Nederlands en naslagwerk in Engels.

 

Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken

Tarieven: vanaf € 425 camping tot bijv € 465 op 1-persoonskamer (incl. HSP toeslag)

Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met badkamer of wastafel) en camping

 

Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen

Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, (zonverwarmd) buitenzwembad en ligweide

Behandelingen: massage en evt. rebalance of privé-coaching 

 

Zie bovenstaande tabs voor gedetailleerde informatie.

 

 

In het kort: Goed voor je hooggevoeligheid zorgen en leven vanuit je kracht

In een veilige, inspirerende groepssetting ga je ervaren hoe het is om goed voor je eigen hooggevoeligheid te zorgen, zodat je meer vanuit je kracht kunt werken en leven. Drie dagen van liefdevolle aandacht voor jezelf en jouw leven.

Een uniek weekend voor high sensitive persons met yoga, meditatie, wandelen en ontmoetingen met gelijkgestemden. We staan uitgebreid stil bij HSP en welke rol dit in jouw leven speelt. We oefenen om in een bewustzijn te komen welke je eigen kracht vrijmaakt en je grenzen leert bewaken. Balans, zelfvertrouwen en een sterk energieveld grijpen in elkaar en dragen alle drie bij tot een stevige zelfbewuste 'hooggevoelige' persoonlijkheid.

 

Ervaringen uit het verleden hebben jou beschermingsmechanismen gegeven die vroeger misschien zinvol waren, maar nu je volwassen bent een rijk, vreugdevol en gezond leven in de weg kunnen staan. We gaan op onderzoek uit wat jou remt of tegenwerkt en hoe je kunt gaan 'vertrouwen op' en 'leunen in' je eigen kracht, intuïtie en innerlijke rust. We oefenen met wat belangrijk is in contact en hoe je vanuit een keuze jezelf wel of niet verbindt.

Body & mind retraite: Dit retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!

 

Deelnemers over Sabijn:
Sabijn heeft me geleerd om op mezelf en m’n innerlijke leiding te vertrouwen. Sabijn is een warm, liefdevol mens. Ze moedigt je aan naar je eigen wijsheid te luisteren en handelen. (Anouk, 29)

Ik heb een ontwikkeling doorgemaakt van angstig en mezelf sterk voordoen, naar zacht en sensitief, maar op een krachtige manier. Het belangrijkste was dat Sabijn me heeft aangemoedigd lief voor mezelf te zijn. Het beste van werken met Sabijn is te weten: Ja, ik ben echt ok! (Inge, 47)

Er staan meer testimonials onder de tab DOCENT (hierboven)

 

Andere programma's in dit weekend:

Mindfulness - Zohair Elabd