villa liberty Provence / Frankrijk

Yin yoga, Ademwerk, Movement & Meditatie

Yin yoga, Ademwerk, Movement & Meditatie

> Go to the English page

Intensive yoga weekend retreat met Rolandjan van Mulligen in retraite & wellness centrum de Schouw in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden.

Wanneer: 15 - 17 oktober 2021 (3 dagen/2 nachten: vrijdag 17u-zondag 15u)

Waar:  Retraite- & welnesscentrum De Schouw in Noordgouwe, Zeeland 

Wat: Intensive met 7/9 inspirerende lessen, workshops of sessies (11/12 uur)

Voor wie: geschikt voor alle niveaus, alle leeftijden en voor mannen en vrouwen. 

Taal: de lessen zijn afhankelijk van de groepssamenstelling in het Nederlands, in het Engels of in een mix van beide talen. 

 

Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken. Geen alcoholische dranken dit weekend.

Tarieven: vanaf € 345 camping tot bijv. € 485 voor een 1-persoonskamer. Zie TARIEVEN/AANMELDEN in menubalk hierboven.

Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met of zonder badkamer) en camping

 

Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen

Welness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, (zonverwarmd) buitenzwembad en ligweide

Behandelingen: ontspanningsmassage en evt. rebalance of privé-coaching. Zie de rubriek "OVER ONS/Behandelaars" in de bovenste menubalk.

 

In het kort: Authentiek leven: ademwerk, movement & meditatie

 

Tijdens deze dagen staat een innerlijke reis centraal om je authentieke, krachtige en liefdevolle zelf te (her-)ontdekken en te belichamen. Echt te leven vanuit authenticiteit en vrijheid. We doen dit door naar binnen te keren maar ook het contact met elkaar aan te gaan. 

 

We zullen ons deze dagen onderdompelen in verbonden ademsessies, dance journeys, contact meditaties, Yin yoga, sauna en heerlijke voedende maaltijden. 

 

Wanneer voelen we ons in ons leven belemmerd, begrenst en niet helemaal onszelf? Welke verborgen beperkende gedachten hebben nog grip op ons? Tijdens deze intensive kunnen we inzicht krijgen en ons vrij maken van oude opgeslagen spanningen en conditioneringen die ontstaan zijn in spannende situaties vroeger maar nu niet meer dienend zijn. We hebben heel veel mee gekregen vanuit ons gezin, samenleving, cultuur en media maar wat is nou voor ons waarachtig en werkelijk belangrijk in het leven? Leef jij je mooiste leven vanuit je hart of probeer je (onbewust) nog verwachti