Ashtanga & restorative yoga vakantie
Yoga vakantie week met Leonie Slond in ons ruime landhuis in het middelgebergte van de Ardèche in Frankrijk. Naast jouw programma zijn er diverse open lessen van de andere docenten. Ook kun je genieten van wandelen, zwemmen in het meer, cultuur excursies, tennis, wielrennen en mountainbiken.
WEEK
DOCENT
THEMA/INHOUD
PROGRAMMA
LOCATIE
TARIEVEN / AANMELDEN
Wanneer: 24 - 31 augustus 2019 (week)
Waar: La Vie Tara in de Ardèche, Frankrijk
Wat: all-inclusive vakantie week met 8/10 Yoga lessen en 8/10 open lessen of andere sessies van de andere docenten
Voor wie: alle niveaus. Er is geen ervaring nodig.
Verblijf: logies met volpension. Vegetarische keuken of afwisselend vis/vlees/vega
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamer (met wastafel en gedeeld sanitair of met privé badkamer) en camping
Tarieven: vanaf € 660. Zie tarieven/aanmelden in menubalk programma.
Vrije Tijd: wandelen, zwemmen in het meer, (sport)fietsen, culturele excursies, behandelingen en relaxen op het landgoed
Behandelingen: ontspanningsmassage, rebalance en/of coaching. Zie de rubriek "Over Ons/Behandelaars" in de bovenste menubalk van de website.
Body & mind vakantie: een uniek vakantieconcept voor het welzijn van lichaam en geest in de natuur met veel ruimte en rust. Je volgt de hele week één van de programma's met verdiepende lessen in een besloten groep. De vrijblijvende open lessen van de aanwezige docenten geven de week een veelzijdig en festivalachtig karakter. Het vakantie motto is: "alles mag, niets moet!"
In het kort:
Graag neem ik jullie mee op een reis van actief naar passief. Van doen, naar niet doen en zijn. In de Ashtanga vind je aarding en stilte door actief je lichaam te gebruiken en te doen. In de Restorative vind je diezelfde aarding en stilte door juist afstand te nemen van het doen en jezelf ruimte te geven volledig zonder inspanning te zijn in het moment jezelf maximaal comfort gevend in de asana’s.
Buiten het programma om is er voldoende ruimte voor ontspanning en rust. Tijd voor jezelf! Voor beweging, verdieping, verwerking, verstilling, ontmoetingen met gelijkgestemden en voor de mooie natuur. Je komt hier weer op adem in de schone buitenlucht.
Andere programma's deze week:
Mindful running & walking met Kelly Schokman
Prana! The 5 elements in yoga and prana dance met Simon Rowe
Ons docenten-team is afhankelijk van doorgang van de programma's.