Kwaliteitstijd voor geliefden

15 - 17 okt '10 - Kwaliteitsweekend - Sauerland
23 - 25 april '11 - Kwaliteitsweekend - Sauerland
27 - 30 mei '11 - Kwaliteitsweekend - Ardennen
09 - 11 sept. '11 - Kwaliteitsweekend - Sauerland
21 - 23 okt. '11 - Kwaliteitsweekend - Sauerland

workshops - programma - trainers - hotel - tarieven
(klik op de lichtblauwe tekst voor informatie)

Gedeeld geluk? Dubbel geluk!!

Wil je er even tussenuit, samen met je partner? In de kwaliteitstijd kunnen jij en je geliefde enkele dagen samen in luxe verkeren in een wellnesshotel in het Sauerland of een kasteel in De Ardennen. Alle rust en ruimte om elkaar opnieuw te 'ont-moeten', met als devies: niets moet!

Er bestaat geen keurmerk voor een goede relatie - toch hebben de meeste mensen wel een beeld van waar hun relatie minimaal aan zou moeten voldoen. Veel minder vaak wordt nagedacht over wat de relatie maximaal zou kunnen opleveren.

Een goede, gezonde relatie is bevorderlijk voor zowel de mentale als fysieke conditie en levert energie en inspiratie op voor zowel de geliefden als de mensen rondom hen: familie, vrienden, collega's. Investeren in je relatie begint in onze visie heel eenvoudig met: samen tijd doorbrengen. Aandacht voor elkaar zonder afleiding van werk of gezin geeft ruimte om te genieten, problemen en misverstanden op te lossen of plannen te maken voor een optimale toekomst samen.
 

Geliefden workshops

Het gaat dit weekend om aandacht en ontspanning.
(Aan)raken en (aan)geraakt worden, verdieping en begrip, vertrouwen en diepgang. Er zijn verschillende workshops die zich richten op het vormen van een nieuwe visie op jullie relatie, toekomst en op een eventueel herstel van de balans in jullie relatie.

Meditatie

De dag begint met meditatie. Meditaties kunnen een hulpmiddel zijn om makkelijker te schakelen tussen in contact met anderen en op jezelf zijn. Er is een energieopwekkende meditatie (kundalini-meditatie) en een meditatie rond geven en ontvangen, expressie en verinnerlijking (mindfullness).

Partnermassage

Massage brengt evenwicht tussen lichaam en geest, denken en voelen, rust en actie. Je gaat met je partner de wereld binnen van ontspanning en ontmoeting, door te oefenen en te spelen met massagetechnieken zoals strijkingen en knedingen. Dit alles in een sfeer van rust, ontspanning, plezier, aandacht en zorgzaamheid. Massage is een kunst, vanuit het hart, van mens tot mens. Het is lichaamstaal die vaak meer zegt dan de best gekozen woorden!

Coaching

In een sessie relatiecoaching sta je (ieder apart óf samen) stil bij de kwaliteit en de essentie van je relatie. Door middel van een open interview, reading of 'tableau vivant' wordt een beeld verkregen van de betekenis die jullie verbintenis voor ieder individueel heeft. Wie dat wenst, kan een verdiepingsgesprek aangaan. Hierbij kun je patronen of problemen in je relatie onderzoeken of te nemen keuzes bespreken en word je uitgedaagd de toekomst van jou en je geliefde met een nieuwe blik te bezien.

Aquabalance

Aquabalance is een krachtige ontspanningstechniek, die diep kan doorwerken in je gevoelshuishouding. De sessie begint met een drukpuntenmassage in het water. Daarna bewegen de geliefden elkaar door het water in rustige en vloeiende bewegingen. Aquabalance is een oefening in overgave, die een herstellend effect op de balans in jullie relatie kan hebben, zonder dat er een woord gewisseld wordt.
 

Klik op persbericht voor verdere details over de programmaonderdelen.

Kwaliteitsweekend programma

Het programma kan worden aangepast aan weer, wensen en omstandigheden. De planning ziet er als volgt uit:

Vrijdag
10.00 - 11.30u aankomst hotel
11.30 - 13.00u welkomstwoord met drankje
13.00 - 14.00u lunch
14.30 - 17.30u massage nek/rug
18.30 - 19.30u diner
Vanaf 20.00u relatie reading / coaching of vrije tijd

Zaterdag
07.00 - 08.00u meditatie
08.30 - 09.30u ontbijt
09.30 - 12.30u massage benen/voeten
13.00 - 14.00u lunch
Vanaf 14.30u relatie reading / coaching of vrije tijd
18.30 - 19.30u diner
Vanaf 20.00u relatie reading / coaching of vrije tijd

Zondag
07.00 - 08.00u meditatie
08.30 - 09.30u ontbijt
09.30 - 11.00u aqua healing
12.00 - 13.00u afsluiting

Even voorstellen

Christel Meijerman verzorgt de coachingsessies, meditaties en de aquabalance. Christel studeerde sociale wetenschappen en creatieve therapie en werkt sinds 1994 als trainer, coach en organisatieadviseur. Als trainer en coach begeleidt zij mensen bij het maken van keuzes, ontwikkelen van identiteit, vorm geven aan eigenheid en het aangaan van gezonde relaties met anderen. Christel ziet wat mensen beweegt en nodigt hen uit oog te hebben voor de schoonheid in zichzelf en anderen.
Voor meer info: www.acmeijerman.nl
 

Jolanda van Rij verzorgt de massageworkshops, meditaties en de aqua-balance. Jolanda is sinds 2005 gediplomeerd integratief masseur en volgde haar opleiding bij de grondlegger van de opleiding integratieve massage. Naast de werkzaamheden in haar massagepraktijk Ordesa geeft zij massagecursussen in Den Haag en Houten. Masseren is haar passie, een natuurlijke manier van ontmoeten. Jolanda wil delen wat een massage jezelf en de ander kan geven: respectvol masseren met aandacht en warmte, aanraken, raken en geraakt worden!
Voor meer info: www.ordesa-massage.nl
 

Op adem komen in het Sauerland

Op 310 km van Utrecht ligt in een prachtig heuvellandschap het 4-sterrenhotel met een geweldig panorama-uitzicht over 'het land van duizend bergen'. Het rustieke hotel heeft comfortabele kamers met eigen sanitair. Verder een groot restaurant, een zonnige serre, een bar/dancing, trainingszalen, een tennishal en een kegelbaan. Voor meer info: Sauerland accommodatie.

De directe omgeving biedt veel mogelijkheden op gebied van recreatie en sport: wandelen, mountainbiken, paardrijden, zwemmen, tennis, golf etc., maar er zijn ook veel binnensportfaciliteiten. In de winter is het een populair langlauf- en skigebied.
 

Wellness en beautyfarm

Hoogtepunt van genot is het eigen luxe wellness & beautycentrum met zwembad, sauna's, stoombad, whirlpool en de beautyfarm met diverse soorten massages, ontspanningsbaden, peelings, zonnebank en schoonheidsbehandelingen.
 

En verder……

Bed- en badlinnen: inclusief.
Badhanddoeken of zonlakens: zelf meenemen.
Consumpties: verkrijgbaar in de bar.
Huisdieren: niet toegestaan.

Denk aan: wandelschoenen, zwem- en wellnesskleding, zonnebril en zonnecrème.
 

Tarieven

Het Kwaliteitsweekend bestaat uit de dagelijkse workshops, entree tot de wellness en 2 overnachtingen met volpension. Kosten per persoon: € 345,-.
Extra nacht(en) bijboeken: € 65,- p.p. (half pension)
 

Aanmelding en aanbetaling

Aanmelden kan via een klik op het inschrijfformulier.
Je bent ingeschreven na ontvangst van een aanbetaling van € 150 pp. op bankrekening 65.79.92.801 t.n.v. A.C. Meijerman te Utrecht. Het restant dient 4 weken voor aanvang te zijn ontvangen.

Sluit een reis- en annuleringsverzekering af. Er is geen restitutie mogelijk, maar wel vervanging door een ander. Vervoer is voor eigen verantwoordelijkheid en risico.

De weekenden gaan door als er minimaal 4 stellen zijn en het maximum is 6 stellen. Schrijf snel in. Vol is vol!
En nodig met alle plezier je vrienden en kennissen uit.
 

Informatie

Christel Meijerman
T: 06-1488 1999
E: info@acmeijerman.nl
W: www.acmeijerman.nl

Jolanda van Rij
T: 06-1716 0389
E: info@ordesa-massage.nl
W: www.ordesa-massage.nl

klik op folderafbeelding voor downloaden van de folder
klik op wellness voor de digitale wellness brochure.
klik op inschrijven voor het inschrijvingformulier